Ananas-Sağlıklı meyve ve sebzeler-

Sağlıklı bir vücut için sağlıklı beslenmeye, sebze ve meyveye ihtiyaç var... Peki, hangi meyvenin hangi hastalığa iyi geldiğini biliyor musunuz?

Bütün meyveler birbirinden faydalı vitamin ve minarallerden oluşuyor ve hepsi farklı bir rahatsızlığı iyileştiren bir özelliğe sahip. Meyvelerin sağlığımız için oldukça gereklidir. Sağlıklı vücut için meyvelere mutlaka ihtiyacı var. Ancak hangi meyvenin hangi hastalığa iyi geldiğini bilmemiz gerekiyor.
 
ANANAS 


* Bakteri ve parazitlerle savaşmaya yarar, 

* İltihaplanma riskini azaltmada ve yaraların hızla iyileşmesini sağlamada etkilidir

* Kemikleri güçlendirir.

* Beynin daha iyi çalışmasını sağlar ve stresi azaltır.

* Göz hastalığı ve zamanla oluşan görme kayıplarına engel olur.

* Soğuk algınlığı ve öksürüğe mükemmel bir çözümdür.

* Etin sindirilmesinde yardımcı olur. Ananasta bulunan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkili bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir.

* Kanser hastalıklarını önlemeye yardımcı olur.

* Diş etlerini güçlendirir.

* Vücuttaki sodyum oranını ve yüksek tansiyon riskini azaltmada etkilidir.

* İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına yardımcı olduğundan selülit tedavisinde de kullanılır.

* Ananasın içerdiği zengin B vitamini cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır.

* Fazla ödem ve şişkinlikten kurtarır. Böylelikle kilo alımını engeller.

Yorum Gönder

Daha yeni Daha eski

Color Posts